01 · Для мужчин
Жена отдалилась, хочет уйти или уже ушла
Вы хотите сохранить семью, но не понимаете, стоит ли искать сближения, выдерживать паузу или готовиться к расставанию.
Помощь мужчинам →КРИЗИСНЫЙ СЕМЕЙНЫЙ КОНСУЛЬТАНТ · ОПЫТ РАБОТЫ С 2015 ГОДА
Кризис в отношениях? Помогу разобраться в происходящем и понять, что делать дальше
Помогаю мужчинам, женщинам и семейным парам разобраться в сложных отношениях: конфликтах, отдалении, утрате доверия, изменах и угрозе развода.
Вместе мы выясняем причины происходящего, оцениваем перспективы отношений и определяем дальнейшие шаги — без поспешных решений и попыток сохранить семью любой ценой.
Вместе мы выясняем причины происходящего, оцениваем перспективы отношений и определяем дальнейшие шаги — без поспешных решений и попыток сохранить семью любой ценой.
Направления помощи
С какой ситуацией вы столкнулись?
У каждого кризиса свои причины и своя история. Выберите направление, которое ближе к тому, что происходит сейчас у вас.
02 · Для женщин
Отношения стали источником боли
Накопились обиды, появилось недоверие или отчуждение. Хочется понять, что можно изменить и как не потерять себя.
Помощь женщинам →03 · Для семейных пар
Конфликты, дистанция, утрата близости
Вы всё чаще ссоритесь или отдаляетесь друг от друга. Разговоры не помогают, но хочется понять, можно ли изменить ситуацию.
Семейная консультация →04 · Принятие решения
Уйти или остаться?
Отношения приносят всё меньше радости, но расстаться непросто. Как отделить реальные перспективы от страха, вины и привычки?
Разобраться с выбором →Практические материалы
Можно начать с самостоятельной работы
Не всегда нужно сразу записываться на консультацию. Иногда полезно сначала получить ориентиры, разобраться в своих реакциях и понять, какие шаги разумны именно сейчас.
Практическое руководство
Первые 30 дней кризиса отношений
Данила Валов
Для мужчин · PDF-руководство
Первые 30 дней кризиса отношений
Если жена отдалилась, просит паузу, хочет развода или уже ушла, важно не действовать наугад. Руководство предлагает последовательный маршрут: от первых шагов в кризисе до оценки перспектив и выбора дальнейшей стратегии.
Посмотреть руководство →Около 100 страниц · Рабочие листы и упражнения · 1 990 ₽
Посмотрите, что находится внутри
Ниже — несколько настоящих страниц руководства: структура, разбор ситуаций, рабочие вопросы и дальнейшие шаги.
Инструменты для самостоятельной работы
Посмотреть на отношения глубже
Иногда важно не только справиться с кризисом, но и понять, на чём сегодня держатся ваши отношения, как их видит каждый из партнёров и что действительно меняется после консультации.
01 · Самостоятельная диагностика
5 опор отношений: если на консультацию пришли только вы
Вы хотите разобраться в происходящем, но партнёр пока не готов обращаться к специалисту. Рабочая тетрадь помогает самостоятельно оценить пять важных областей отношений, увидеть сильные и слабые стороны и определить вопросы, требующие внимания. Если партнёр согласится, он сможет пройти ту же диагностику отдельно, чтобы затем сравнить ваши взгляды.
45 страниц PDF · 5 опор отношений · 40 диагностических утверждений
Подробнее о диагностике →02 · После совместной консультации
5 опор отношений: что действительно изменилось?
Вы уже были вместе на консультации, многое обсудили и, возможно, договорились действовать иначе. Но спустя время возникает вопрос: что из этого действительно изменилось в вашей повседневной жизни? Повторная диагностика помогает каждому отдельно оценить отношения, сравнить результаты и увидеть, где появились изменения, а где сохранились прежние трудности.
Для повторной сверки пары · 5 опор · Сравнение двух взглядов
Посмотреть практикум →Продолжение работы после консультации
Персональный конспект: чтобы не потерять главное
На консультации мы можем обсудить многое: причины происходящего, ваши реакции, возможные решения и дальнейшие шаги. Но через несколько дней часть важных выводов может забыться, а новые события и переживания снова вызывают сомнения.
Персональный конспект — не просто пересказ нашей встречи. Это структурированный разбор именно вашей ситуации: ключевые выводы, рекомендации, вопросы, упражнения и ориентиры, к которым можно возвращаться во время самостоятельной работы.
Дополнительная услуга после консультации. Вместе с конспектом предоставляется запись встречи и 7 дней для уточняющих вопросов по материалу.
Посмотреть пример персонального конспекта →Консультации онлайн
Не просто поговорить — разобраться и понять, что делать дальше
В кризисе отношений бывает трудно отличить реальные проблемы от страхов, предположений и накопившихся обид. На консультации мы последовательно разбираем вашу ситуацию: что произошло, почему отношения оказались в этой точке, что зависит от вас и какие варианты дальнейших действий существуют. Не для того, чтобы получить универсальный совет, а чтобы принять более взвешенное решение.
01 / РАЗОБРАТЬСЯ
Собираем картину происходящего
Выясняем, что изменилось в отношениях, какие события привели к кризису, что вы уже предпринимали и как на это реагировал партнёр. Отделяем известные факты от предположений.
02 / ПОНЯТЬ ПРИЧИНЫ
Находим основные проблемы
Разбираем повторяющиеся конфликты, привычные реакции, обиды и неудовлетворённые потребности. Ищем не виноватого, а то, что поддерживает проблему и мешает изменениям.
03 / ОПРЕДЕЛИТЬ ШАГИ
Намечаем разумный путь дальше
Определяем, на что вы можете повлиять, с чем лучше не торопиться и какие изменения важно наблюдать. Обсуждаем возможные решения, их ограничения и последствия.
Мой принцип работы: не убеждать вас сохранять отношения любой ценой и не подталкивать к расставанию. Помочь увидеть ситуацию целиком, восстановить внутреннюю опору и принять собственное решение, за которое вы сможете отвечать.
Какой формат работы вам подойдёт?
Это зависит от вашей ситуации и готовности партнёра участвовать в изменениях. Начать работу можно, даже если на консультацию приходите только вы.
Индивидуальный формат
Индивидуальная консультация
Подойдёт, если партнёр отдалился, отношения оказались под угрозой, вы переживаете измену, расставание или не можете принять решение.
Мы разбираем вашу ситуацию, эмоциональное состояние, привычные реакции и варианты действий. Даже без участия партнёра можно определить, что имеет смысл менять со своей стороны, а что от вас не зависит.
3 500 ₽
Обсудить индивидуальную консультацию →
Работа с семейной парой
Семейная консультация
Подойдёт, когда оба партнёра хотят разобраться в причинах конфликтов, утраты близости, недоверия или отдаления и готовы обсуждать изменения.
В серьёзном кризисе я обычно предлагаю начать с отдельных встреч с каждым партнёром. Это помогает глубже понять обе позиции, а затем, при взаимной готовности, перейти к совместной работе.
5 500 ₽
Подробнее о семейной консультации →
Если одной консультации недостаточно
Иногда кризис связан не только с текущими событиями, но и с привычными способами реагирования, эмоциональной зависимостью, внутренними конфликтами или повторяющимися сценариями отношений. Тогда мы можем определить задачи и последовательность дальнейшей работы. Её продолжительность и содержание зависят от вашего запроса, а не от необходимости пройти заранее установленное число встреч.
Дополнительный инструмент после консультации
Персональный конспект: чтобы понимание не потерялось через несколько дней
Во время консультации многое может стать понятнее. Но затем возвращаются привычные дела, новые события, тревоги и сомнения. Важные выводы постепенно забываются, и бывает непросто восстановить всю логику нашей работы.
Поэтому после встречи можно дополнительно заказать персональный конспект. Это не стенограмма разговора, а структурированный разбор именно вашей ситуации: основные причины проблемы, ключевые выводы, рекомендации, вопросы и упражнения для самостоятельной работы.
Он помогает вернуться к тому, что мы выяснили на консультации, вспомнить дальнейшие шаги и спокойнее оценивать новые события.
Конспект — дополнительная платная услуга. В комплект входят запись консультации и возможность в течение 7 дней задать уточняющие вопросы по содержанию конспекта.
Посмотреть реальные примеры конспектов →Не знаете, с чего лучше начать?
Необязательно заранее определять, нужна ли вам индивидуальная или семейная консультация. Можете кратко описать ситуацию. Я ознакомлюсь с вашим запросом и помогу определить, какой формат работы имеет смысл в вашем случае.
Отзывы клиентов
Что говорят люди, которые уже обращались
У каждого своя история и свой результат. Кому-то важно разобраться в семейном кризисе, кому-то — вернуть эмоциональную устойчивость, а кому-то — понять, как действовать дальше. Ниже — небольшие фрагменты реальных отзывов о консультациях.
Семейная ситуация
«Помог разобраться в непростой семейной ситуации»
Дмитрий также отметил удобство онлайн-консультации и полученные материалы для самостоятельного изучения.
Отзыв об онлайн-консультации
Ясность после консультации
«После проведённой работы я почувствовала облегчение и понимание»
На встрече обсуждались возможные сценарии развития отношений, варианты решения и направления дальнейшей работы.
Отзыв о разборе личной ситуации
Практическая работа
«дал практики для работы в отношениях»
Денис поделился впечатлением от консультации, на которой разбирались вопросы отношений и практические способы изменений.
Отзыв о консультационной работе
Первый шаг
Хотите разобраться в своей ситуации?
Необязательно заранее знать, какая консультация или программа вам подходит. Напишите, что сейчас происходит и какой вопрос беспокоит вас больше всего. Я предложу небольшую анкету, ознакомлюсь с вашей ситуацией и помогу определить, с чего разумнее начать работу.
Консультации проводятся онлайн. Предварительное обращение не обязывает вас записываться.
