Что такое кризис, в отношениях?
Простыми словами, это тот случай, когда возникшую проблему невозможно решить старыми способами.

Ситуация усугубляется ещё и тем, что мы становимся крайне не объективны, так как не осведомлены о глубинных причинах проблемы, наблюдая ситуацию однобоко (часто только со своей стороны). При этом мы даже не стараемся представить, как её видит, чувствует, осознаёт другой человек (супруг, партнер...)

Часто мы не задумываемся о том, какое влияние оказываем на человека, на что его провоцируем, играя с ним в эмоциональный "пинг-понг" и обуславливая его на определенные действия в отношении нас, что часто так сильно "напрягает".

Обо всём этом мы можем только догадываться, опираясь на свой и только свой житейский опыт - который, по сути, то и привел к этой проблеме...

Тем не менее будь у вас возможность взглянуть на проблему в отношениях, себя, супруга - более осознанно, как вы считаете, на сколько бы возросли шансы решать проблему, "выйти сухими из воды"?
Если бы поиск решения осуществлялся с учётом как ваших ожиданий, так и ожиданий Супруга, когда вы отталкивались бы от реального положения дел, а не надуманного? Более того, когда вы понимаете "Урок" этой ситуации?

Уверен, будь так, дело до кризиса в отношениях бы и не дошло... Подробнее об этом - в приведенном видео.