Это могут быть проблемы со здоровьем, как физическим, так и психологическим.
Невроз, депрессия, апатия, панические атаки, социофобия, тревожные расстройства психики, как следствие высокая утомляемость, плохой сон, низкая концентрация, давление - это далеко не полный список возможных проблем.
Если вы перегружены ответственностью дома и на работе, переживаете кризис в отношениях: ощущаете недопонимание в паре, да просто находитесь в предразводной ситуации, возможно случился развод, расставание, предательство, измена, вас беспрестанно гложут мысли: "Разводится или нет?", "Уйти или остаться?" Есть ли перспективы в этих отношениях?.. Как жить, куда жить, что делать?
В общем голова идет кругом! Вы не находите себе места, либо наоборот, вас преследуют навязчивые мысли и тупая боль завуалированная обидой к партнеру?! - то первое, что нужно сделать, чтобы начать выпутываться из всего этого - так это избавиться от стресса.
Как не допустить стресса, как им управлять, как быстро (всего за 15 мин) от него избавиться от самых ярких его проявлений? Обо всем этом мы поговорим уже в эту субботу в 19.00мск на мастер-классе.
