"Истина - зеркало, отражение которого невыносимо для притворства и лицемерия" (Фридрих Шиллер).

Согласитесь, не стоит принимать решения, пока не знаешь всех обстоятельств!

Но подчистую бывает совсем наоборот, когда в сердцах мы принимаем решения о которых позже сожалеем. Эти решения меняют нашу жизнь и жизнь близких нам людей бесповоротно...

Порою, мысленно возвращаясь в прошлое, мы не в состоянии понять - что нам помешало и чего не хватило, чтобы поступить в тот момент иначе. Почему тогда мы попали под власть эмоций и поступили неосознанно, в чём теперь остается только раскаяться.

Скорее всего этой ошибки можно было бы и избежать, будь мы объективней в своих оценках себя и других участников проблемной ситуации.

Но вот вопрос, а как быть в таком случае, когда понимаешь, что чего-то конкретно не понимаешь, а терпеть всю эту безысходность и безнадежность уже не осталось сил?

Есть только стойкое желание, всё бросить, доломать старое, порвать путы, просто "прийти" в себя и начать строить новое более счастливой будущее? Знакомо?

Итак, случай из практики.

Однажды, ко мне за консультацией обратилась Екатерина с проблемой в семейных отношениях. Если совсем вкратце, стоял вопрос о разводе.

С супругом на эту тему она ещё не разговаривала, но уже на 80% склонялась к тому, чтобы разорвать отношения и только на 20% - чтобы эти отношения сохранить.

Порвать отношения сразу, ни с кем не советуясь, она была не готова - требовалась сторонняя поддержка, т.к она ощущала ответственность перед 3-х летним сынишкой, которого она не хотела лишать отца.

Муж, в свою очередь, категорически её не устраивал: был апатичным, безынициативным, неспособным подержать достойный уровень жизни семьи. А главное, он не готов был что-либо менять, что абсолютно не внушало каких-либо светлых перспектив на будущее у Екатерины.

Ко всему прочему, заедала скудность бытия - ничего не происходило и все как бы шло по замкнутому кругу, а Екатерина чувствовала себя мамой и для ребенка и для супруга, крутясь как белка в колесе.

Довольно жестко, но близко к истине, метафорически выражаясь, она ощущала себя так: "Я и лошадь я и бык, я и баба и мужик...."

Екатерине требовалась помощь в принятии, по сути уже принятого решения о разводе. Для этого требовалась авторитетная фигура в лице психолога, которая смогла бы оправдать её решение в своих глазах. Потому что сомнения в глубине души, по части правильности этого решения у неё все таки были.

Хорошо, что на глаза Екатерине, не попался мой пост: "Советов не даю - только консультирую!" ( https://vk.cc/7FcRoD ), иначе, думаю, на консультацию она могла бы и не прийти - и уже была бы в разводе, столкнувшись лицом к лицу с новым ворохом проблем за ним следующим.

В самом начале консультации - для неё было удивительным то, что несмотря на всю очевидность правильности её решения (с её точки зрения) - решение не являлось настолько однозначным!

Я объяснил Кате ряд прописных истин, что ломать - не строить, хотя иногда, конечно, и без этого и не обойтись - у каждого свой случай.

Что развод по шкале стресса занимает 73 баллов из 100 возможных, а 100 баллов это уровень стресса, соответствующий смерти супруги/супруга!

К примеру, стресс, соответствующий смене работы составляет всего 36 единиц, для понимания масштабов. Шкалу стресса можно посмотреть здесь:

Что развод это разрыв социальных связей. И даже привел пример из теории социального капитала, что порой проще перевоспитать сотрудника в фирме, чем его уволить. Так как поиск "адекватного" в среднем занимает до 1.5 лет.

А что говорить про поиск супруга, и более того, нового папы для сынишки.

Что менее болезненно развод можно и нужно переживать с участием квалифицированного психолога и т.д и т.п

В общем показал проблему с разных сторон и предложил поработать в технике МЕТА-Зеркало..

Техника МЕТА-Зеркало уникальна тем, что позволяет взглянуть на проблемную ситуацию в которой мы находимся, с разных сторон, а вернее позиций - своей, супруга, стороннего наблюдателя (Эксперта) и даже высшего разума.

Другими словами, выйти из транса проблемы и посмотреть на мир иначе, без всех этих фильтров и застрявших проекций...

Эта психотехнология, позволила спасти многие браки от развода, сохранить детям отцов и матерей, сохранить и восстановить психическое эмоциональное здоровье, укрепить отношения в парах, где кроме взаимных претензий, на тот момент мало чего уже оставалось.

Важно заметить, что эта работа у нас с Катей заняла всего одну встречу, а если быть точным - 2 терапевтических часа, но зато какой мы получили результат!!!

В результате работы, Катя поняла, что её супруг - Евгений, для нее самый близкий и родной человек на всём белом свете, к которому еще не угасли чувства.

Что она, в большей мере, своим к нему отношением, провоцировала его на апатичное и безынициативное поведение.

Она увидела пути выхода из сложившейся ситуации, у неё появилась энергия, решительность, уверенность в себе.

В тот же вечер она составила разговор с мужем, в результате которого у них появилось взаимопонимание по преодолению проблем в отношениях, постановке целей и их достижения.

В общем, о разводе уже не было и речи, хотя проблема была застарелая, с её слов, мучившая её около 2-х лет.

Всего одна встреча и семья Екатерины изменила направление движения от краха к развитию, взаимопониманию, поддержке друг друга, радости, любви и счастью...

Желаете прояснить свои отношения?! Жмите на красную нопку и записывайтесь на бесплатную консультацию.