В этом видео мы поговорим о том как бороться с депрессией, как выйти из депрессии и как в ней не оказаться. Вы узнаете о симптомах и способах лечения депрессии, а также о профилактике этого заболевания.

Вы узнаете, чем отличается депрессия от плохого настроения, в чем отличие затяжной депрессия от обычной, каковы механизмы возникновения депрессии. Ну а если у вас хватит сил досмотреть это видео до конца вы узнаете некоторые мифы и интересные факты о депрессии.

По многочисленным просьбам я решил повторить Мастер-класс по быстрому выходу из сильного стресса: "Супер-антистресс", он будет проведен так же как и предыдущий в следующую субботу. Не успели вписаться в первый - вписывайтесь во второй! - так больше повторять его не планирую!