Урок №4. Избавление от страхов и навязчивостей. Техника "Кинолента"
Еще одна психотехнология о том, как избавиться от навязчивых мыслей, какие могут представляться различного рода страхами, дурными предчувствиями, ужасными сценами, которые никак не исчезнут, а "ходят за вами по пятам". Поэтому, если желаете усилить эффект от предыдущих техник: вы испытываете страхи, которые вас мучают после развода (например страх одиночества) - обязательно воспользуйтесь предложенной техникой.
Проблемы, страхи и фобии
4. Избавление от навязчивостей. Техника "Кинолента"